【11月7日】ヨガと食で心と身体を整える「海に還る１日～AKO巡るリトリート～」が開催

あこう魅力発信基地.

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海・ヨガ・食を通して、自分をいたわる時間

海を眺めながら深く呼吸し、身体を動かし、赤穂の食を味わう。そんな、心と身体をゆっくりと整える半日を過ごしませんか。

瀬戸内の穏やかな海や潮風を感じながら、ヨガやクリスタルボウル瞑想などを体験。

昼食には、赤穂の塩や地元食材を使った「重ね煮のお弁当」を自分でつくって味わいます。

日々の忙しさから少し離れ、自然の中で自分自身と向き合うひとときを。

▶チラシを見る

イベント概要

開催日時

2026年11月7日（土）

9:30～12:00

集合場所

御崎第2観光駐車場（兵庫県赤穂市御崎171-5）

問い合わせ先

Smile Seed

担当：氏部・高田

Instagram　@akane_style_ または @akoayuryoga

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※このイベントは、赤穂観光イベント等開催補助金を活用して実施されるイベントです。

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魅力あふれる赤穂を発信しています